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太极拳论
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话说太极拳的技击机理
时间:2017-06-22  编辑:重庆鸿魁太极

太极拳是一门高深的武功,她以独特的技击方法而著称于世。在太极拳的历史上有过独步武林、技压群芳的“无敌”,留下千古美谈。至今民间还有许多太极拳技击高手,功夫了得。 

 

  太极拳的技击机理是什么?要回答这个问题,首先要明白什么是太极拳。太极拳植根于道家的太极阴阳理论。其基本练法是从松静沉入手,通过拳架练习,培养内气,以意领气,以气运身,培养柔劲,积柔成刚,刚复归柔。是一种沉静轻灵、以柔克刚、刚柔相济、内外兼修的拳种。它主张“四两拨千斤”,以小力胜大力。柔运化、刚落点。其拳理精深,内外兼修,近乎道也。太极拳练的是阴阳的平衡和变化。练的是混元的太极球。练的是刚柔相济的螺旋缠丝劲。由此也就不难理解什么是太极拳的技击机理了。 

 

  太极拳的技击机理首先是沾粘连随,舍己从人。一般的武术技击靠的是力量、速度、技巧、反应和耐力。一般来说,上场较技,双方都站得比较开,保持一定的距离。而太极拳属于贴身靠打的拳种。一旦接手,即贴身上前。拳经云:“彼用长拳来打我,跟身到胁是良方”。一旦贴身,就用沾粘连随,舍己从人的方法去控制对方。太极拳与武术散打的最大区别在于,散打的特点是散,一招一架,一来一往。而太极拳是粘住对方的身体,捆住对方的手脚,紧贴着对方打,使对方的招式,速度,力量无法发挥作用。而我方则处处舍己从人、沾粘连随、引进落空,使对方用力不行,不用力也不行,处于被动挨打的地位。 

 

  太极拳的技击机理之二表现在刚柔相济的太极功夫上。太极高手身上充满混元之气,手上极其沉重而柔绵,五阴五阳,软硬不吃,称之为阴阳手。彼以刚来,我以柔往,彼以柔来,全在称量。柔运化,刚落点。其柔时,软若无骨,其刚时,无坚不摧。阴阳变化,瞬间完成。太极拳的技击机理是伺其时,待其机,候其动,顺其势,借力打人。练到高深境界,能把对方的力全吞,而后再把力吐还给对方,所谓“一吞一吐,制敌良方也”。 

 

  太极拳的技击机理之三表现在太极球的旋转。太极拳练至混元阶段,身体如充足气的皮球,旋转自如,而又弹性十足。与人交手时,处处体现太极球的旋转变化。正如《太极拳论》所云:“左重则左虚,右重则右渺。仰之则弥高,俯之则弥深。进之则愈长,退之则愈促。” 太极球可大可小,可分可合,变化万千,威力无穷。撞不破,打不烂,触之则旋转自如。以彼之力,推动我身上的太极球旋转,而后再将旋转之力还给对方,这就是太极拳借力打人的技击机理。 

 

  太极拳的技击机理之四表现在用意不用力,用神意气去控制对方的太极功夫上。太极拳练至上乘功夫,进入一种虚静的境界。进入这种境界,外不著相,内不起念,即进入佛家的所谓的禅定状态。在这种状态下,无牵无挂,无思无念,通体透空,合乎自然,物我两忘,唯有理与气存之。理唯一贯,气布全身,只有太极之理和浩然之气主宰自己的身体,因此人体极其虚静。虚静乃太极拳最高境界,虚则空,空则无所不容;静则灵,灵则无所不应。“彼之力方碍我皮毛,我之意以深入彼骨内”。俗话说:“力不敌法,法不敌功,功不敌空”, 无论对方动作有多快,都能做到动急则急应,动缓则缓随,“彼不动,我不动,彼微动,我先动”,后发先至,得机得势,处处主动。太极高手内劲浑厚而柔绵固然威力巨大,但如果你推手时发现摸到对方身上处处落空,一点力都找不到,那才是最可怕的对手,那一定是最顶尖的太极高手。 

 

  总之,太极拳的技击机理中处处体现太极图中阴阳的变化。“阴不离阳,阳不离阴,阴阳相济,方为懂劲”,再往下练,阴阳交融,无迹可寻,即可随心所欲,阶及神明。悟透太极拳的技击机理,用以指导推手即可有效地克服顶抗丢瘪之病,逐步练出太极拳的技击功夫。

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